SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • To co to kvrwa za most bez rzek. I na chuy ten most jak nie ma wody w pobliżu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też się zdziwiłem, jak przeczytałem o tym podwójnym, a potem znalazłem zdjęcia i filmiki potwierdzające tę nazwę. Zdawało mi się logiczne, że powinien ten chwyt się nazywać nelson, bo to tak jakby półnelson założony lewą ręką i półnelson założony prawą jednocześnie, czyli 0,5*2=1 No ale jak widać to nie matematyka, tutaj 1 może się równać 2

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2011-04-18 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Patryk, to i tak jestes niezly, jak 2-3 dni wytrzymujesz.... Ja po obudzeniu sie natychmiast sprawdzam maila, dopiero potem ide na poranne siusiu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie zleciało, jak mi tak zejdzie do czerwca to będę się cieszył Test prowadzony elegancko, wiele można było wyciągnąć lekcji dla siebie

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiedzu cel dobrej jakosci masa a pod koniec ladnie leciec scinka Co do doswiadczenia to pisalem wczesniej ze zawsze bazowalem na propozycjach z forum wychodze z zalozenia ze sa madrzejsi odemnie na tym swiecie i lepiej sie poradzic tych madrzejszych Co bys powiedzial na cos takiego: a)1-5 meta 1-10 mix 1-10 deka b)1-6 prop 1-6clen 2tyg on 2 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-04-18 19:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    @redhand sory to mialo byc do hasha "hehe a to co mnie najgorzej wqrwia w internetowych slownikach ze jak mam Wloskiego windowsa i nie mam np. "Z"-z kropka "C"-z kreseczka itp. i nie moge wszystkich wyrazow przetlumaczac" Ling to wypasny slownik internetowy, ktory umozliwia wstawianie polskich znakow. Wydaje mi sie, [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np czy cos by kazdy mial rowno drogi ja z carbonem bym wpadl razem posiedzialo by sie . cos posmailo od rana do wieczora i git my z carbonem mamy 350km do warszawy za***isty pomysł, ale jak ktoś bedzie się śmiał z mojego bezformia, to ma po pysku rany ale się zaprułem dziś rano, teraz mam kaca jak ja *******e... przepiłem ostatnie 50 zl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean Revolution 1 Porcja - pompa Skład na pewno nie oszukany pompa niesamowita ból taki że po 3 ćw nie szło więcej robić 10/10 - pobudzenie średnie nie klepie jak meso ale dobrze jest trening zaliczam do jednych z lepszych 5/10 - smak no cudo w pysku nie mam się do czego doczepić 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia trening [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2011-04-18 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uciekała, prawą bym jeszcze porobiła ale lewa odmówiła posłuszeństwa. Generalnie trening uważam za bardzo udany Teraz zauważyłam,że max w wyciskaniu na klatkę mam 40kg a w seri robiłam 34kg - nie wiem jak to jest możliwe Może gorszy dzień miałam, albo te 6kg robi aż tak wielką różnice. Zmieniony przez - 1kaszmirka w dniu 2011-04-18 19:23:06

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 15712 Data: 2011-04-18 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne łaknienie .Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez obrazy Weź przejrzyj poszczególne działy, trening dla początkujących, trening dla zaawansowanych tego tam jest naprawdę bardzo dużo. Ćwiczenia angażujące brzuch to jak już wcześniej wspomnieliśmy prawie wszystkie ćwiczenia wielostawowe tj. przysiady, martwy ciąg, wiosłowania a typowe to podnoszenie nów (na drążku do klatki, leżąc do [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2011-04-18 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korki byly na drodze z Essen, a powiedzieli ze wyniki beda jak wroca. Podobno teraz gdzies pod wroclawiem stoja Zmieniony przez - Naly w dniu 2011-04-18 19:19:01

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ventor90 Jasne, że mam talerze, ale nie mam wyciągu i niestety nie mogę położyć się na ziemi w pomieszczeniu, w którym mam siłownię bo jest beton ;) Dlatego pytam o jakiś dobry zestaw ćwiczeń na brzuch dla domatora bo za miesiąc/dwa mam plany zmiany na swojej siłowni i przystosowania jej do większej ilości sprzętu. P.S. To jak z tym śliwkami? [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2011-04-18 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nic więcej sobą nie pokazuje, jak tylko średni poziom

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2011-04-18 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiedziałeś, że...?

    Post
    Sztuki Walki

    Co do Mannego ciężko jest w to uwierzyć. Znalazłem inne źródło: http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,6413714,Mistrz_swiata_zostal_bokserem__bo_ojciec____zjadl.html Media często kłamią. Być może to tylko chwyt marketingowy. Sniadanie Prima Carnera, też coś słyszałem na ten temat. Jak on w ogóle trenował? 1000 walk? Sparingi też się zaliczają?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2011-04-18 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbozowa kawa nie to przeciez zboza kawa plus cykoria mozna podobnie jak kawe, herbate itp Obli, ja Cię proszę, nie załamuj mnie Na początku pytałam o Anatola (kawa zbożowa zaparzana) i napisałaś że ok, to jak to jest chyba że zaparzana ok a rozpuszczalna nie? na naturalną to ja sie nie piszę ze względów magnezowych skeni odpadaja to zadne [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak bym do roboty jeździł z nogą w gipsie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jednym centymetrze aż do celu :) jak mi coś spadnie z uda to się posikam ze szczęścia hihi

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe ****a jak mam biegac z gira w gipsie? z reka w gipsie to mozesz sie swobodnie ruszac....

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muffinku, ja takich zachcianek, żeby je aż parciem nazywać, to nie mam jak coś zaplanuję na obiad to jem (chyba że mi wyjdzie z analizy BTW zmiana planów) a chętkę realizuję sobie "wkrótce" po prostu jestem typem podjadacza, a mimo że od marca nie miałam z tym problemów, akurat wczoraj mnie tak złapało, że wręcz załączył się tumiwisizm, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 18:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a to to masa miała być czy redukcja? jak bym zrobił to i to ktoś by się o kolor ścian przy***ał... pzdr/

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 18:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)